Зимние забавы и безопасность.
Лыжи — увлекательнейшее занятие, катание на них
способно приносить настоящее удовольствие вашему ребенку укрепляя при этом его
здоровье. Выбирая их в магазине, обратите внимание на то, чтобы они легко
снимались и одевались. . Главное, о чём Вы не должны забывать — единственное, что
может заставить детей кататься на лыжах — это их желание.Постарайтесь исключить
все возможные опасные ситуации. Разумеется, кататься следует в парковой зоне,
либо за городом, либо в том районе города, где движение автотранспорта
отсутствует. Для прогулки на
санках ребенка надо одеть потеплее.
1. Прежде чем ребенок сядет на санки, проверьте,
нет ли в них неисправностей.
2.Кататься на санках с горки нежелательно,
лучше на ледянках, тюбах.
3.Объясните ребенку заранее, что на горке надо
соблюдать дисциплину и последовательность.
4.Вам необходимо самим убедиться в безопасности
горки, поэтому перед катанием внимательно изучите местность. Спуск не должен
выходить на проезжую часть, а малышей лучше катать с маленьких пологих снежных
горок, причём в немноголюдных местах и при отсутствии деревьев, заборов и
других препятствий.
5. Нельзя разрешать ребенку кататься на санках,
лежа на животе, он может повредить зубы или голову.
6. Кататься на санках стоя нельзя! Опасно
привязывать санки друг к другу.
7. Перевозить ребёнка через дорогу можно только
в санках, которые толкаются перед собой. Если у них имеется только
веревка-буксир, то ребенка необходимо вынуть. Катание на коньках. В отличие от
лыж, занятие коньками сопряжено все же с определенным риском. Необходимо иметь
в виду следующее: 1. Катайтесь на коньках на специально
оборудованных катках, опасно кататься на открытых водоемах. 2. Не ходите на каток в те дни, когда на нем
катается много людей. Риск получить серьезную травму в этом случае крайне
велик. 3. Падения исключить невозможно, поэтому постарайтесь,
чтобы ребенок был одет в плотную одежду. 4. Не отходите от малыша ни на шаг, чтобы в
случае необходимости поддержать его и избежать падений.
Зима тем и хороша, что за развлечениями далеко
ходить не надо! Достаточно просто выйти из дома, вдохнуть свежий морозный
воздух и поиграть в снежки. Это всегда вызывает смех и поднимает настроение.
1. Детям следует объяснить, что нельзя брать в
рот снег и сосульки, в них много микробов, из - за которых можно заболеть.
2. Так же нужно не забыть объяснить правила игры
в снежки, что снежные комочки нельзя кидать в лицо и голову, кидать нужно не с
силой.
3. Рассказать, что опасно валятся в сугробах
около дома, под снегом могут быть битые стёкла, железные банки о которые можно
поранится или порвать одежду.
4.Пожалуйста, напомните детям, что не стоит
играть у дороги.
Хочется предложить родителям сформулированные
семейные правила, касающиеся режима дня, закаливания, питания и других
составляющих здорового образа жизни.
Семейный кодекс здоровья:
1. Каждый день начинаем с улыбки.
2. Просыпаясь, не залёживаемся в постели, а
посмотрим в окно и насладимся красотой зимнего утра.
3. Берём холодную воду в друзья, она дарит
бодрость и закалку.
4. В детский сад, на работу – пешком в быстром
темпе.
5. Не забываем поговорить о зиме.
6. Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем!
7. В отпуск и выходные – только вместе!
Берегите своих детей, закаляйте, помните, что
прогулки в любое время года — всегда хороши, полезны для здоровья ваших детей и
вас самих!
материал приготовила Сурова Н.П.
